Essenzen-Yoga Vormittags

Tauche ein – in dich, in deinen Körper und lass dich führen in deine Essenz.

Im intuitiven Yoga tauche ich ganz ein in mich, fühle im Moment was der Körper braucht, um wieder ganz zu sein. Eins mit mir. Körper, Geist und Seele eine Einheit.

Strahlen in meiner Essenz. 

Ich liebe die Abwechslung und Vielfalt, die durch die intuitive Führung im Yoga entsteht.

So ist jede Stunde einzigartig - so wie du und darin stärken wir uns.

Tanzen, Asanas (Körperübungen) und eine Endentspannung sind Fixpunkte in meinen Einheiten.

Atemübungen, das Singen von Mantras und Meditationsübungen finden fallweise ebenfalls Platz in den Einheiten.

In den Übungen lernst du auf deinen Körper zu hören, denn es ist mir ein großes Anliegen, dich in deiner Einzigartigkeit zu bestärken.

Dich in deine Essenz zu führen.

Vormittags üben wir am Sessel und im Stehen. Nimm dir gerne rutschfeste Socken mit oder übe Barfuss.

Viele der Übungen kannst du leicht als Yoga-Pause in deinem (Büro)Alltag anwenden.

Wo:            Hauptstrasse 14, Perschling   

Kosten:     € 240,-/ 16 Einheiten vormittags

                    10:00-11:00 Uhr

Termine:

               18.9., 25.9.2026

                2.10., 16.10., 23.10., 30.10.2026

               6.11., 13.11., 20.11., 27.11.2026

               4.12., 11.12., 18.12.2026

               15.1., 22.1., 29.1.2027

Du kannst gerne zum Ersten Termin schnuppern (€ 15,-) oder dich für den gesamten Block entscheiden.

Teilzahlung für den Gesamtkurs ist möglich.

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Bei Fragen und Anmeldung kontaktiere mich bitte unter 0650/86 13 848

Namasté

Viktoria