Salbei-Essenz

Ich atme durch

Hallo!

Ich bin der Salbei und ich freue mich darauf dir zur Seite zu stehen und dich zu unterstützen.

Mit meiner Hilfe kannst du leichter und gut durchatmen.

Das ist wichtig, denn der Atem ist das Lebenselixier.

Nicht ohne Grund könntest du nicht Leben ohne Atem, zumindest nur sehr kurzweilig.

Ich bediene alle 3 Aspekte – Seele, Geist und Körper – über deine Atmung.

Das Durchatmen, Ausatmen begleitet dich beim Loslassen – im Sinne von: zur Ruhe kommen. Erst wenn dein Geist zur Ruhe kommt, kommst du wieder in Kontakt mit deiner Seele und durch diese Ruhe kann sich auch dein Körper wieder erholen.

Natürlich ist Aktivität auch sehr wichtig, doch kannst du nicht unendlich Einatmen, was für Aktivität steht. Du musst auch wieder Ausatmen.

Dies gilt ebenfalls umgekehrt – nur Ruhen – Ausatmen ist auch nicht möglich.

Eine gute Balance zwischen Aktivität und Ruhe ist der natürliche Lauf des Lebens und so fühlt sich auch alles leicht und wohl, freudig an.

Mein holziger Stamm gibt dir eine gute Erdverbindung, die du brauchst für das Ankommen in dir. Die Erde ist die Nährende, fängt auf, hilft dir deine Samen gedeihen zu lassen und gibt Halt – sie trägt dich.

Mein Feuer hilft dir zu erkennen, was du nicht mehr brauchst, weil es dich hindert – unnötiger Ballast, den es gilt abzuwerfen und loszulassen.

Das ist das Prinzip des Feuers – Altes zu verbrennen, Verbindungen zu zerstören, um daraus den Dünger für das Neue bereit zu stellen.

Geistig/Seelisch: Ich begleite dich auf deinem Weg zur Ruhe. Dies können dir auch Atemwegserkrankungen zeigen. Indem du schlecht atmen kannst, bist du nicht so leistungsfähig – du benötigst viele Pausen und kannst auch nur leichte Arbeiten erledigen. Weiters kann auch zu viel Feuchtigkeit in deinen Atemorganen sein – ein Zeichen für Ablagerungen wie Unausgesprochenes, Trauer und auch Wut, die durchfühlt und gelebt werden wollen.

Durch mein Feuer können diese Ablagerungen leichter aufsteigen – es aktiviert deinen Mut, um diese Dinge nicht mehr aufzuschieben.

Ein Durchatmen auf allen Ebenen findet statt, um dich neu und klarer wieder zu finden.

Auch unterstütze ich die Reinigung deines Stirnchakras – eine Klärung deiner Gedanken kann die Folge sein.

Körperlich: Mein Stängel erinnert an einen Baumstamm – so kannst du dich leichter aufrichten und alles kann abfallen, sich lösen. Ich unterstütze deine Atemwegsorgane bei ihrer Tätigkeit und Reinigung.

Affirmation: Ich bin bereit mich dem Alten zu stellen, damit Neues in mein Leben kommen kann.